Популярные статьи

Как выбрать шампунь для своего типа волос. На что обратить внимание при выборе шампуня. Какие компоненты шампуня полезны, а какие опасны.

Волос и его строение. Как происходит рост волос, из чего он состоит и в чем нуждается. Какие бывают типы волос и как за ними ухаживать.

Правила ухода за волосами. Что нужно знать о волосах, как за ними нужно ухаживать правильно и как часто. Как мыть, сушить, расчесывать, каких рекомендаций придерживаться, чтобы волосы были красивыми и здоровыми.

Какой способ выпрямления волос выбрать, зависит от задач, которые необходимо решить. Кому-то хочется сделать волос прямым всего на один вечер, а кто-то хочет выпрямить волос на длительное время. Чтобы выбрать оптимальный для вас вариант выпрямления волос, рассмотрим существующие методы выпрямления и их особенности.

Полезные продукты и витамины для роста волос и ногтей. Какие элементы необходимы для нормального формирования и роста волос. Какие продукты небходимо кушать.

Натуральные краски для волос, обзор существующих природных красок. Общая методика окраски волос на основе природных красок. Виды составов, методики их приготовления и применения.

Применение масел для ухода за волосами. Описание состава и действия различных масел. Рецепты домашних масок, способы их приготовления и применения. Рекомендации по выбору масел.

Маски для волос с применением растительных масел. Различные рецепты масок, рекомендации по их приготовлению и применению.

Маски для роста волос на основе дрожжей и других натуральных компонентов. Рецепты масок и рекомендации по их приготовлению и применению.

Маски для сухих или поврежденных волос. Правила применения масок и рецепты их приготовления.

Маски и отвары от выпадения волос. Причины выпадения волос и первые признаки. Что нужно знать и что предпринять в первую очередь.

Маски для стимуляции роста волос, которые можно приготовить в домашних условиях на основе натуральных компонентов.

Маски для волос, их виды, правила применения и различные рецепты на основе натуральных компонентов.

Строение ногтей у человека. Как происходит образование и рост ногтя. Что необходимо организму для здоровых и красивых ногтей. Чем вызывается изменение окраски ногтевой пластины.

Европейский маникюр. Правила выполнения маникюра, особенности выполнения, необходимые инструменты и средства. Виды кремов для удаления кутикулы и особенности их применения.

Французский маникюр, его виды и варианты дизайна. Правила выполнения маникюра и фотографии готовых вариантов с различным дизайном.

Маникюр в домашних условиях, пошаговая методика выполнения с подробными фотографиями, хитростями и рекомендациями.

Полезные продукты и витамины для роста волос и ногтей. Какие элементы необходимы для нормального формирования и роста волос. Какие продукты небходимо кушать.

Как ухаживать за губами в домашних условиях, рецепты домашних масок и бальзамов для питания и увлажнения губ. Варианты гимнастики и массажа губ.

Строение кожи человека, ее структура и функции каждого слоя. Как образовываются и обновляются клетки кожи и как отмирают. Что влияет на цвет кожи и как мы загораем.

Фосфор, его роль в живом организме, влияние на биологические процессы. Симптомы и последствия недостатка фосфора в организме. Содержание в продуктах питания. Влияние лекарств на баланс фосфора и кальция.

Витамины и их виды. Классификация витаминов, суточная потребность и важнейшие источники поступления витаминов в организм человека вместе с продуктами питания.

Витамины и их биологическое действие. Последствия дефицита витаминов и передозировки витаминами.

Овсяная каша, ее польза и вред для организма человека. Рецепты приготовления и состав овсяной каши.

Перловая крупа, ее польза и вред для организма человека. Рецепты приготовления и состав перловой каши.

Пшенная каша, ее польза и вред для организма человека. Рецепты приготовления и состав пшенной каши.